为进一步提升心理健康教育教学质量、丰富课堂形式与工具，推动心理团辅活动多元化与专业化发展，12月19日，心理健康教育中心特邀太原学院白利霞老师开展《大六人格卡牌解读》团辅示范教学活动。白老师作为山西省青少年生涯规划研究会生涯教育专业委员会委员、太原理工大学宏志助航项目校外导师，在职业生涯规划与心理辅导方面拥有丰富经验。学工部心理健康教育中心共有21位心理健康教师参与了本次活动。

活动伊始，白老师分享了自己对心理学的热爱，以及如何将心理卡牌与职业咨询相结合以助力学生成长。随后，她通过“我说你听、你测我说、我演绎你体会、你问我答”四个环节，逐步引导现场教师亲身体验“大六人格”的不同表现特征，并系统解读了各类人格特点。 白老师指出，人格即个人惯用的思维与行为模式，人与人的差异源于内心所需精神能量的不同。若核心精神需求得不到充分满足，则容易动力不足。大六人格包含“快乐我”“敏感我”“完美我”“和谐我”“现实我”“权威我”六类，每个人在不同人格维度上的评分，反映其内在核心需求。例如，“快乐我”追求快乐与自由，注重即时满足；“敏感我”渴望安全感，需要被认可与理解；“完美我”崇尚知识与完美，讲求律己律人；“和谐我”重视人际关系的和谐稳定；“现实我”关注目标、成就与能力；“权威我”追求权力、尊重与控制。认识自身的人格比例后，可尝试通过调整思维与行为，在行动与支持中满足核心精神需求，实现从负能量向正能量状态的转变，进而保持内在稳定与心灵富足。

为加深理解，白老师结合案例分析，组织现场教师通过角色扮演，模拟一位大四学生面临的升学焦虑。在寓教于乐的互动中，教师们切身感受到每种人格特质在具体情境中的表现，更深刻地体察学生在升学备考中的复杂心绪，提升了共情能力与个案理解水平。

老师们通过亲身体验与角色代入，促进了对自我人格结构与核心需求的认知，增强了对学生心理状态的觉察力与共情能力，此次团辅活动不仅有助于心理健康教师们掌握“大六人格”这一卡牌工具，拓宽心理团辅的方法路径，提升课堂互动性与实效性，为后续开展个体辅导与团体干预奠定基础，同时也为我校心理健康教育工作注入了新思路与新载体，推动心理健康教师专业成长与自我完善同步进行，从而稳健地支持学生心理发展。

  学生工作部（武装部）

                                                                                             2025年12月26日