学生军训的目的和意义主要包括以下方面

　　１、增强国防意识与集体主义观念：军训能够增强学生的国防观念，培养学生的纪律性和良好的生活习惯，使学生掌握基本军事知识和技能；军训是加强全民国防教育的需要，国防教育是全民教育的一项重要内容，也是当代大、中学生整个思想政治教育的重要组成部分。

　　２、提高学生的思想政治觉悟：通过军训，提高学生的思想政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神。军训是爱国主义教育的主旋律，更是军训中思想政治教育的主题。

　　３、培养艰苦奋斗、刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神：军训的艰苦和紧张，能够锻炼学生的意志力，使其在面对困难时更加勇敢坚定。军训中的集体活动，需要团队成员之间的紧密配合，这能有效提升学生的团队合作能力。共同的目标和挑战让学生深刻体会到团队的力量，从而增强对集体的认同感和归属感，激发强烈的集体荣誉感。

　　４、提升身体素质和基本军事技能：军训通过严格的体能训练，如队列训练、军体拳、障碍跑等，有效增强学生的体质，提高学生的身体素质和耐力。军训中的训练条件往往比较艰苦，要求学生能够忍受身体和心理上的挑战。

　　５、培养良好的生活习惯：规律的作息时间和高强度的训练促使学生形成良好的生活习惯，包括规律饮食、充足睡眠等，有利于学生的健康成长。军训还能提高生活自理能力，培养思想上的自立和独立。

　　６、提高学习效率及效果：军训时间与学生未来的学习科学文化知识的时间相比较，虽然短暂，但却是人生难得的宝贵积累与沉淀。通过紧张而有序的军训生活，学生能够学会有效的利用宝贵的时间，来安排日常的学习生活，提高学习效率及效果。

　　以上就是学生军训的目的和意义。需要注意的是，军训的目的和意义可能会根据不同学校的具体情况有所调整。