为深入开展“5.25”全国大学生心理健康宣传月活动,扎实推进校园心理健康教育工作,持续提升学生心理韧性与情绪调节能力,培育积极乐观的健康心态,5月12日下午,我校心理健康教育中心联合产教融合中心在彩虹大道成功开展“五育润心,筑梦启航”现场心理咨询和就业服务主题活动。活动以零距离、沉浸式、专业化的暖心服务,为广大学子纾解心理困惑、赋能成长之路,营造了温暖治愈、积极向上的校园心理育人氛围。
本次活动聚焦大学生成长成才全过程,精准对接学生学业、人际、情绪、就业、身心发展等多元心理需求,精心设置五大特色咨询专区,分类施策、靶向服务,让心理关怀更具针对性与实效性。
“心语心愿”情绪疏导专区,专注化解学生焦虑、内耗、孤独等常见心理问题,通过耐心倾听、科学疏导,帮助学生厘清情绪卡点、舒缓心理压力;“友你友我”人际恋爱专区,围绕同学交往、寝室相处、恋爱关系等热门议题,引导学生建立清晰人际边界、树立成熟健康的婚恋交友观;“学海导航”学业赋能专区,针对学生学业倦怠、学习拖延、目标迷茫等痛点,助力学生重塑学习状态、挖掘内在学习动力、养成科学学习习惯;“职面未来”就业护航专区面向毕业班学生,专门调适求职焦虑、面试紧张、就业挫败等负面心态,为学子职业发展保驾护航;“艺体赋能”身心疗愈专区创新采用非言语疗愈方式,通过正念身体扫描、即兴涂鸦等趣味体验,帮助学生放松身心、接纳自我,有效释放内心压抑情绪。
为提升服务专业性与体验感,各专区配备潜意识投射卡、职业生涯卡牌、非洲鼓等多元化专业互动工具,打破传统咨询的刻板模式,让心理服务更有温度、更接地气。活动现场秩序井然、氛围温馨,同学们有序领取“心灵解忧卡”后,在志愿者的贴心引导下前往对应专区,与心理老师开展一对一微咨询。老师们以共情包容的态度耐心倾听学生心声,结合学生实际困扰,提供科学化、可落地的心理调节方法与成长建议,为大家送上专属“心灵锦囊”。同时,活动建立完善心理服务闭环,针对存在长期心理困扰的学生,现场登记信息、预约后续长程专业咨询,持续跟进学生心理状态,全方位守护学生心理健康。
本次活动立足“五育润心、赋能成长”的育人核心,不仅及时疏导了学生当下的心理困惑,更切实培养了学生主动求助、自主疗愈的心理能力,真正实现“授人以渔”。下一步,我校心理健康联合协会将持续深耕心理健康教育工作,立足学生成长需求,常态化开展多元化、沉浸式心理服务活动,不断丰富校园心理育人载体,筑牢学生心理健康防线,陪伴每一位学子向阳成长、逐梦远航。
