各部门、各学院：

为切实关心关爱教职工身心健康，缓解因子女备战中考、高考带来的心理压力，帮助教职工以更稳定、积极的状态投入工作与生活，学校心理健康教育中心拟举办初三、高三子女家长减压心理工作坊。现将有关事项通知如下：

一、活动主题

暖心护航·轻松备考——教职工子女中高考减压心理工作坊

二、参加对象

我校子女就读初三、高三的在职教职工

三、活动时间、地点

时间：2026年5月20日（周三）9:00-10:30（高三场）10:40-12:00（初三场）

地点：二号行政楼9层心理健康教育中心910团体活动室

四、活动内容

围绕中高考家庭压力调适、情绪管理、亲子沟通技巧、焦虑缓解方法等内容开展团体辅导与实操训练，助力教职工科学应对备考期家庭心理压力。

五、有关要求

请各部门、各学院及时通知符合条件的教职工于2026年5月18日12:00前扫二维码报名参加。

特此通知。

山西工程科技职业大学工会

学生工作部（武装部）

2026年5月15日